현재 40대중반인데 30대부터 왼팔을 뒤로 들어올리면 아팠아요.
오른쪽 팔만 아프고 왼팔은 전혀 안아파요.
등이 가려우면 오른팔은 거의 못쓰고 왼팔로 긁어야하는데 그래서 안닿는곳이 있구요
샤워후 로션바를때 안발라지는곳이 있어요
노화인가요?
스트레칭 열심히 하는데 나을기미가 안보여요.
나으려면 어떻게 해야하나요?
작성자: …
작성일: 2025. 10. 22 19:30
현재 40대중반인데 30대부터 왼팔을 뒤로 들어올리면 아팠아요.
오른쪽 팔만 아프고 왼팔은 전혀 안아파요.
등이 가려우면 오른팔은 거의 못쓰고 왼팔로 긁어야하는데 그래서 안닿는곳이 있구요
샤워후 로션바를때 안발라지는곳이 있어요
노화인가요?
스트레칭 열심히 하는데 나을기미가 안보여요.
나으려면 어떻게 해야하나요?