아울렛에서 괜찮은데 작은 싸이즈만 남아 있는, 할인율 높은 것들 입을수 있게 되니 의류비 지출이 줄었어요^^
감량된 체중으로 언제까지 갈지 알수는 없겠는데 오래 좀 유지하면 좋겠어요.(감량의 길은 길고 증량의 길은 짧다)
감량에 큰 도움 된것은 한식으로 먹을때는 두부곤약쌀 반 넣어 지은 밥과 대체면들(두부면, 두유면, 해초면, 메밀곤약면, 단백질면 등), 연두부 전두부 등 두부류..
작성자: 누리야
작성일: 2025. 10. 22 04:04
아울렛에서 괜찮은데 작은 싸이즈만 남아 있는, 할인율 높은 것들 입을수 있게 되니 의류비 지출이 줄었어요^^
감량된 체중으로 언제까지 갈지 알수는 없겠는데 오래 좀 유지하면 좋겠어요.(감량의 길은 길고 증량의 길은 짧다)
감량에 큰 도움 된것은 한식으로 먹을때는 두부곤약쌀 반 넣어 지은 밥과 대체면들(두부면, 두유면, 해초면, 메밀곤약면, 단백질면 등), 연두부 전두부 등 두부류..