제 목 : 자유영 발차기할때 다리힘이 부족해요

물 저항이 상당하다는 걸 느끼네요

그러니 팔다리 움직여서 뜨고 앞으로 나가고 하겠죠

지금 킥판 빼고 자유영 이틀차인데요

호흡도 가쁘지만 다리가 힘에 부쳐요

헬스장은 안다니는데 주말에 등산이라도 해야될까요?

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