아침에 날씨 장난 아니게 좋았잖아요
푸른하늘이 진짜 너무 쨍하고 드높아서 가을느낌 물씬이었는데..
이럴 줄 알고 아침에 얼른 나가서 아침 햇살 쬐며 산책했는데 잘한 선택이었네요
저녁쯤에는 홈트 한시간 하고 독서도 하려구요. 햇살쐬고 운동하고 독서하면 자존감이 많이
올라간다네요
그래서인지 예전보다 우울함이 마니 없어지고 에너지 뿜뿜이예요
다들 화이팅 입니다!
작성자: ㅇㅇ
작성일: 2025. 10. 15 15:02
아침에 날씨 장난 아니게 좋았잖아요
푸른하늘이 진짜 너무 쨍하고 드높아서 가을느낌 물씬이었는데..
이럴 줄 알고 아침에 얼른 나가서 아침 햇살 쬐며 산책했는데 잘한 선택이었네요
저녁쯤에는 홈트 한시간 하고 독서도 하려구요. 햇살쐬고 운동하고 독서하면 자존감이 많이
올라간다네요
그래서인지 예전보다 우울함이 마니 없어지고 에너지 뿜뿜이예요
다들 화이팅 입니다!