제가 20년째 매일 발차기 5분, 자유형20분, 평형 배형10분씩,
접영 20분을 하는데, 솔직히 다른건 4시간5시간도 할수있을만큼 숨쉬듯 편한데, 접영은 자연스럽게 나간다는 생각보단 힘으로 어거지로 나간다는 느낌이커요.
늘 접영은 부담인데, 저만 그런건 아니죠?
작성자: 음
작성일: 2025. 10. 15 12:02
제가 20년째 매일 발차기 5분, 자유형20분, 평형 배형10분씩,
접영 20분을 하는데, 솔직히 다른건 4시간5시간도 할수있을만큼 숨쉬듯 편한데, 접영은 자연스럽게 나간다는 생각보단 힘으로 어거지로 나간다는 느낌이커요.
늘 접영은 부담인데, 저만 그런건 아니죠?