암 억제와 관절염에도 좋고 면역. 치매. 노화에도 좋은거네요.
미국 60세 이상 노인 3천명에게 고용량 비타민b3를 투여했더니 치매 발병률이 절반으로 줄었다고 합니다.
하루 적정 용량은 1~2그램
https://youtu.be/Hle1GnUGNZo?si=o5W1iEyry5wkRE2p
작성자: 유튜브
작성일: 2025. 10. 05 07:17
암 억제와 관절염에도 좋고 면역. 치매. 노화에도 좋은거네요.
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