제 목 : 집에 러닝머신 워킹패드 아무거나 추천좀해주세요

아파트 안에 헬스장이 있어도 안가는 집순집돌이들 ..

걍 포기하고 집안에서 해결해보려는데요

집안에서  러닝이나 워킹효과 볼 아무거나 추천해주세요

자전거는 있고. 남편은 잘써요. 

전 엉덩이아파서 못하겠더라고요 푹신한거 덧대도 아파요

제가할수있는 유일한 운동 걷기..;

러닝머신도 좋고 워킹패드도 좋고 괜츈한거 추천 마구마구 부탁드려요.  계단오르기 말구요. 그건 무릎아퍼서