제 목 : 기력회복에 장어보다 3배 좋다는 채소

부추라 합니다


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이 "음식" 장어보다 기력에 3배 좋습니다, '삶의 질' 자체가 달라집니다.

 

1 부추는 장어보다 기력 회복 효과가 뛰어난 전통 건강식

2 알리신·비타민·철분 풍부 → 혈액순환·체력 유지 도움

3 피로 해소, 간 기능 강화, 손발 냉증 개선 효과 있음

4 부추전·무침·김치 등 다양한 요리 활용 가능

5 신선한 잎을 2~3일 내 섭취, 장기 보관 시 냉동 추천

 

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