제 목 : 계단 한층 오르는것도 너무 힘들어요 ㅠ

74년생이에요

살이 너무 마니 쪘어요 

알아요... 몸이 무거워 내 무릎도 못버티고 운동도 전~~~혀 안해서 허벅지에 힘도 없다는걸...

근데 이눔의 살을 어떻게 빼야 하는지 몰겠어요 

계단 한층 오르는게 이렇게 힘들 일인가요 

숨도 턱턱 막히고 허벅지도 아파요

정상 아니죠?

 

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