제 목 : 사과에 땅콩버터 조합

그건 단지 맛 때문에 먹눈건가요 아님 다이어트 효과가 있나요? 

저는 맛은 괜찮은데 지방때문에 좀 걱정 되면서도 사과만 먹으면 속이 좀 헛헛하니

땅콩버터랑 먹어 포만감 들게 해서

식사 대용으로 먹으면 다이어트 효과도 있을까 싶은데

혹시 식사 대용으로 드신 분들 좋은 효과 있던가요?

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