제 목 : 비타민D 언제 먹어야하나요?

비타민 D를 선물받았는데 언제 먹어야할까요?

오메가3, 센트룸실버,유산균만 먹고 있거든요

위의 영양제들하고 한꺼번에 같이 먹나요 아님 따로 먹어야하나요?

병원에서 수치검사는 안했는데 요즘 관절&뼈가 너무 안좋거든요.

검사후 먹어야할까요?

선물받은건 3000iu 입니다

3000 먹어도 되겠죠?

 

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