제가 밥을 먹어야 화장실을 가다보니,
밥위주로 먹는데 화장실 못가면 너무 불편하고 힘든데요.
지난 주말에 탄수화물보다 고기위주로 엄청 먹었는데,
그후 생각보다 큰일? 양이 적던데,
단백질은 거의 흡수되고 남는게 탄수화물보다 적은걸까요?
작성자: 궁금
작성일: 2025. 09. 04 15:57
제가 밥을 먹어야 화장실을 가다보니,
밥위주로 먹는데 화장실 못가면 너무 불편하고 힘든데요.
지난 주말에 탄수화물보다 고기위주로 엄청 먹었는데,
그후 생각보다 큰일? 양이 적던데,
단백질은 거의 흡수되고 남는게 탄수화물보다 적은걸까요?