아침 안먹어도 걱정 없을 정도로(오히려 안먹으면 뭔가 안심.. ㅠㅠ 한끼라도 덜먹어서 다행이다..) 건장한 과체중 중1학생인데요.
아침을 먹어야 에너지가 생긴다고 유투브에서 나오는데
사실 8시-8시 5분에 일어나서 8시 15분에 학교로 출발해요. (집과 가까움)
저녁에는 12시 ~ 12:30쯤 자요.
7시간 반쯤 자는데 잠이 부족한지
잘 못일어나는데,,,
아침 먹는 학생들은 얼마나 자고 일어나나요?
취침 ㅡ 기상시간 궁금해요ㅜ..
작성자: ㅠㅇ
작성일: 2025. 08. 26 09:57
아침 안먹어도 걱정 없을 정도로(오히려 안먹으면 뭔가 안심.. ㅠㅠ 한끼라도 덜먹어서 다행이다..) 건장한 과체중 중1학생인데요.
아침을 먹어야 에너지가 생긴다고 유투브에서 나오는데
사실 8시-8시 5분에 일어나서 8시 15분에 학교로 출발해요. (집과 가까움)
저녁에는 12시 ~ 12:30쯤 자요.
7시간 반쯤 자는데 잠이 부족한지
잘 못일어나는데,,,
아침 먹는 학생들은 얼마나 자고 일어나나요?
취침 ㅡ 기상시간 궁금해요ㅜ..