평소에 뒤에 끈없는 슬리퍼 같은 샌달때문인 것 같아요
몸무게가 늘어도 족저근막염에 나쁘고...
뒷꿈치에 스트랩이 있으면 괜찮은데
요즘 끈이 없는 샌달이나 슬리퍼를 신으면
뒤에 아치를 못 잡아줘서 그런 것 같아요.
제가 40대 때에 한동안
뒤에 끈없는 슬리퍼 같은 샌달이 유행해서
신고 다녔는데
그 이후로 족저근막염이 와서
병원 다니면서 한동안 고생했어요.
그 이후로는
뒷꿈치를 잡아주는 끈 없는 샌달은 안신게 되고
푹신한 로퍼나 운동화를 선호하게 되네요
제 주변에 날씬하거나
운동화 신은 사람은
족저근막염이 없어서
적어 봅니다.