계단에서 넘어지면서 손바닥을 강하게 바닥에 대면서
손목에서 아래로 10센티 부분에 굉장히 무리를 줬어요.
그 부분에 인대?가 상한 건지 뭔지 서서히 아파오는데
아마 내일 되면 상당히 아플 거 같아요.
이럴 때 뭘 해주면 좋을까요? 아직 붓기는 없는 거 같은데
온찜질이 나을까요, 냉찜질이 나을까요
작성자: 임시
작성일: 2025. 08. 23 20:46
계단에서 넘어지면서 손바닥을 강하게 바닥에 대면서
손목에서 아래로 10센티 부분에 굉장히 무리를 줬어요.
그 부분에 인대?가 상한 건지 뭔지 서서히 아파오는데
아마 내일 되면 상당히 아플 거 같아요.
이럴 때 뭘 해주면 좋을까요? 아직 붓기는 없는 거 같은데
온찜질이 나을까요, 냉찜질이 나을까요