전 스트레이트 체형인데
모태 뻣뻣이거든요. 고관절 스트레칭하다가 물리치료 받은 적도 있어요.
여자치고 근육량은 있는데 유연성 제로.
요가의 피죤자세나 다리 찢기 잘되는 분들은 체형이 좀 다를까요?
고관절 타고난데 다리찢기랑 연관이 많다고 해서요.
대체로 어떨까 궁금해요.
작성자: ...
작성일: 2025. 08. 16 19:11
전 스트레이트 체형인데
모태 뻣뻣이거든요. 고관절 스트레칭하다가 물리치료 받은 적도 있어요.
여자치고 근육량은 있는데 유연성 제로.
요가의 피죤자세나 다리 찢기 잘되는 분들은 체형이 좀 다를까요?
고관절 타고난데 다리찢기랑 연관이 많다고 해서요.
대체로 어떨까 궁금해요.