작성자: ㄷ 작성일: 2025. 07. 27 16:32
https://youtu.be/HZLnZgBVh0s
밤에 잘때 치매일으키는 단백질이 사라진대요
그런거처럼 렘수면이 지능도 좋게
영양제보다도 잠이 제일 중요하다네요