주 3회 도시락싸서 출근하는데
오이 1개 토마토 1개 썰어서 올리브유+발사믹식초
그리고 삶은 달걀 2개. (또는 닭고기)
이렇게 먹은 지 3주 정도 된 거 같아요.
일단 오후에 식곤증이 1도 없고.
뱃살도 가벼워졌고
무엇보다 피부가~~
정말 깨끗해진 느낌이에요.
아침은 원래 안 먹고
저녁은 가족과 먹어야 하니
먹고 싶은 대로 먹습니다.
치킨 떡볶이 찌개류 다~~
단 8시 이후에는 물 이외엔 안 먹어요.
몸도 가볍고 피부도 좋아지고 전반적이 컨디션이 올라오고
점심준비 값이 3000~4000원정도네요 ㅎㅎㅎ
이렇게 누이좋고 매부좋고 도랑치고 가재잡는 일을
왜 이제서야 했을까..
오이랑 토마토가 너무 싸서 더 좋아요!
맛도 좋아서 3~4개씩만 소량으로 사서 싱싱할 때 먹습니다.
여러분도 예뻐지시고
컨디션 좋아지세요!!