저체중이라 살좀 찌라는 소리도 듣고
기운 체력이 없어서 안되겠다 싶어서
저녁에 일부러 밥을 많이 먹었더니
체중이 조금씩 늘어요
역시 탄수화물의 비중이 관건이네요
여기도 살찌려고 묻는 분들이
가끔 있던데 저녁에 밥을 많이 먹는 것
그게 즉방이네요
작성자: ..
작성일: 2025. 07. 16 19:03
저체중이라 살좀 찌라는 소리도 듣고
기운 체력이 없어서 안되겠다 싶어서
저녁에 일부러 밥을 많이 먹었더니
체중이 조금씩 늘어요
역시 탄수화물의 비중이 관건이네요
여기도 살찌려고 묻는 분들이
가끔 있던데 저녁에 밥을 많이 먹는 것
그게 즉방이네요