오십중후반 남편이 불면증으로 고통받는 걸 옆에서 보기가 힘드네요. 수면보조제도 처방받았는데 잘 안든다고 해요. 둘다 머리쓰는 일하는데 저같은 경우는 새벽아침 출근전에 러닝을 짪게라도 하고 오거든요. 저녁에 거의 9시부터 누워있다가 잠들어 잘 자는 편이에요.
근데 시가쪽이 시어머니부터 시누이도 불면증이 심하거든요. 제가 보기엔 뭔가 예민한 유전자가 있는 거 같은데 시아버지는 잘 주무시는데 시어어니쪽 유전을 받았는지 시누랑 남편이 둘다 불면증이 심해 고통을 받네요. 혹시 이렇게 유전적으로 부모대도 불면이고 자식들도 불면인 경우 보셨나요?