저 75부터 시작해서 목표몸무게 57까지 뺐어요
키는 173이고
57이 결혼전 몸무게라 목표였는데
삼년동안 이를 악물고 운동해서
요요없고 몸 탄탄하고 이쁘게 빠졌어요
운동을 정말 강박적으로 갔어요
먹는걸 워낙 좋아해서 운동에 더 목숨걸었고
그덕에 한끼반정도 먹고 맥주도 자유롭게 마시고
주말엔 배 터지게 먹구요 ㅋㅋ
이제 매일 운동가면 몸무게가 너무 빠질꺼 같은데
일주일에 세번정도로 줄여볼까요?
작성자: ..
작성일: 2025. 07. 01 17:05
저 75부터 시작해서 목표몸무게 57까지 뺐어요
키는 173이고
57이 결혼전 몸무게라 목표였는데
삼년동안 이를 악물고 운동해서
요요없고 몸 탄탄하고 이쁘게 빠졌어요
운동을 정말 강박적으로 갔어요
먹는걸 워낙 좋아해서 운동에 더 목숨걸었고
그덕에 한끼반정도 먹고 맥주도 자유롭게 마시고
주말엔 배 터지게 먹구요 ㅋㅋ
이제 매일 운동가면 몸무게가 너무 빠질꺼 같은데
일주일에 세번정도로 줄여볼까요?