요즘헬스장 가서 운동하고 샤워를 하고와도 몸이 너무뜨거워서 하루종일힘드네오ㅠ
특히 손발이 뜨거우니 종일짜증나는데 이게 갱년기라 더한건지.
열내리는좋은방법 없나요. 냉수로 씻음괜찮나요?
아시는분알려주세요
작성자: ^^
작성일: 2025. 07. 01 09:28
요즘헬스장 가서 운동하고 샤워를 하고와도 몸이 너무뜨거워서 하루종일힘드네오ㅠ
특히 손발이 뜨거우니 종일짜증나는데 이게 갱년기라 더한건지.
열내리는좋은방법 없나요. 냉수로 씻음괜찮나요?
아시는분알려주세요