제 목 : 건강검진 결과 나왔는데요

나이 49인데요. 뇌심혈관나이도 똑같이 49으로 나왔구요.

몸무게는 정상범주인데 혈액검사에서 고콜레스테롤혈증 의심과 고혈압전단계의 결과네요.

2년전엔 모든게 정상이었는데. 몸이 여기저기 아프고 힘들더니 나이는 못속이나봐요.

이런경우 관리를 어떻게 해야할까요. 평소 운동을 아예 못하긴합니다..

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