제 목 : 치아바타 매일 먹어도 괜찮을까요?

저녁을 싸와서 먹는데 
치아바타 한개를 구워서 반 갈라 사과랑 치즈 넣어 도시락 싸와요. 샐러리랑 당근이랑 토마토랑 삶은 계란 한개 싸오구요. 제가 여러가지 도시락을 해봤는데 부담없이 쌀 수 있는게 이거더라구요. 속도 편안하구요. 근데 치아바타를 매일 하나씩 먹는게  걸려요. 괜찮을까요?

참고로 아침은 호두 한개
점심은 일반 밥에 반찬.
출근이 늦어서 저녁을 회사에서 먹어요.