보통 파스타가 혈당을 조금 낮춘다고 하지만 토마토 잔뜩 넣고 혹은 달디달면 당연히 혈당 오르죠 올리브는 질질 끈다고도 하는데... 그래도 통밀 파스타 즐겨 드실 드시는 당뇨인들 많으시더라고요. 혹시 통밀 파스타 드셔보신 분 혈당 어떠셨는지 궁금합니다.
작성자: 나
작성일: 2025. 06. 17 19:16
보통 파스타가 혈당을 조금 낮춘다고 하지만 토마토 잔뜩 넣고 혹은 달디달면 당연히 혈당 오르죠 올리브는 질질 끈다고도 하는데... 그래도 통밀 파스타 즐겨 드실 드시는 당뇨인들 많으시더라고요. 혹시 통밀 파스타 드셔보신 분 혈당 어떠셨는지 궁금합니다.