탄수화물은 공공의 적이 된지 오래인 거 알겠고요...
근데 올리브유랑 땅콩버터는 만병통치약인가봐요 ㅎㅎㅎ
무슨 클린식이라면서
아침 공복에도 먹고 참외수박에도 기름 뿌려먹고
사과에도 땅콩버터 얹어먹고
바나나도 땅콩버터 넣어 얼려먹고
요거트에도 기름 넣어먹고 샐러드에도 기름 휘휘 둘러 넣고
이게 건강한 거 맞나요?
참외수박사과 그냥 먹는거보다?
전 다 유행 조장에 장삿속같고
뭐든 소식하는게 건강한거지
우리 할머니 할아버지세대 콩기름에 부침개 지져드시고
다들 만수무강하셨는데
무슨 올리브유 아보카도유 아니면 다 불한당인 거처럼
손사레치고
정보 과잉과 유행 너무 지겹네요