제 목 : 오전에 디카페인 한잔도 수면에 영향을 끼칠까요?

디카페인이고 오전에 딱 한잔 먹는거라 수면에 영향 없을꺼라 생각해서

그냥 마시거든요

수면질이 너무 안좋은데 어떻게 해도 안잡히네요

디카페인도 끊어야 할까요?

새벽에 2시간마다 계속 깨버립니다

댓글보러가기

최근 많이 읽은 글

(주)한마루 L&C 대표이사 김혜경.
copyright © 2002-2018 82cook.com. All right reserved.