제 목 : 저는 왜이렇게 긴장도가 높을까요ㅠㅠ

아이가 두통으로 씨티를 찍고 결과

기다리는 일주일이 너무너무 스트레스였고

오늘 병원가는데

가슴이 두근두근 거리고 심장이 꽉  쪼이고

너무 힘들었어요

나이가 들수록 불안도도  높고  부정적이고 

걱정거리가 생기면 극단적인 경우까지 생각하게 되니

너무 삶의 질이 떨어져요ㅠ

특히 건강에 관한 문제에서 그래요

아마도 이유는 이십대때 가족의 죽음으로

큰 충격과 고통을 겪어서 일것 같아요

좀 편안해 질수 있는 도움 말씀 주시면 감사하겠습니다