키는 160이고 원래 50키로 항상 유지했거든요
야금 야금 찌더라구요
2월에 53.8 키로
어떤날은 54키로여서 헉
이럴수가
다시 재봐도 54키로
그 후 간헐적단식하고 운동도
매일가구요
근데 운동열심히 해도 결국 저녁을 안먹어야되더라구요
오전 12시쯤먹고 저녁 6시이후로는 물 레몬수만
먹어요
어제 아침 51.1키로 그저께는 50.7키로예요
운동 계속하면서
갈헐적단식 꾸준히하면
저 49키로나 48까지 가능할까요?
지금도 무지배고픈데 12시까지 참고있어ㅇ
나이는 49세예요.