밤 늦게 마그네슘먹으면 빈속이라 안좋은가요?
언제부턴가 배가 자주 고파요.
그전에는 (밤에 약먹기전) 2년이상은 낮1-2시까지 공복이어도 배도 안고프고 먹고 싶지도 않았는데,
최근 몇달 사이 속쓰린듯 배고프네요.
그래서 아침 잘 챙겨먹었는데 ,
또 주전부리 먹고 싶은데
주로 뭐 드세요?
집에 있는 블랙 카누에 초코파이 먹었는데,
부족해서 오레오 또 먹었는데,
이런거 혈당에 안좋겠지요?
당화혈색소 수치가 있는편(5.7-8)신경써여요.
그런데다 최근 살도 빠지긴하고
당뇨지름길인가요?