손으로 건드리면 우수수 떨어진다고
집안에 동물키우는듯 긴머리카락이
엄청나게 떨어진다고 글 올렸었는더요
머리감을땐 진짜 가슴이 철렁할 정도
어느날부터인가 머리카락이 거의 안빠져요
빗을때도 몇가닥 정도
이정도면 저는 거의 생전 첨 보는거예요
늘 수십가닥은 떨어졌었거든요
바뀐게 뭐냐면 그게 참
삶은계란을 하루에 꼭 4~5개씩 먹었고요!!! (요게 핵심)
낫또도 잘 챙겨먹고요
낫또는 장 때문에 먹은건데
요것도 단백질이죠
게다가 여기에 계란도 넣어먹으니..
이전엔 거의 평생 특별히 단백질을 챙겨먹진 않았거든요
아무튼 그때부터 계란광팬이 되었어요
웬만하면 동물복지 2번 계란 이상으로 먹었고요
아무튼 넘 확연히 차이나서
공유차 올립니다
화이팅~!!