어제 운동 한달차 몸살났다고 글 썼었는데요
일주일째 운동쉬고 3일 내리 푹 쉬어도
피로회복이 안되고 혓바늘 돋은것도 계속 아렸거든요.
근데 어젯밤에
옛날에 우리집 수험생 먹던 고용량 비타민B 남은거
찾아서 한 알 먹고 잤더니
오늘 아침에 혓바늘 쏙 들어가고
근육통도 바로 좋아지네요
너무 신기해요..
역해서 매일은 못먹지만
이렇게 컨디션 내려왔을때는
한번씩 꼭 필요하네요.
작성자: . .
작성일: 2025. 04. 29 21:45
어제 운동 한달차 몸살났다고 글 썼었는데요
일주일째 운동쉬고 3일 내리 푹 쉬어도
피로회복이 안되고 혓바늘 돋은것도 계속 아렸거든요.
근데 어젯밤에
옛날에 우리집 수험생 먹던 고용량 비타민B 남은거
찾아서 한 알 먹고 잤더니
오늘 아침에 혓바늘 쏙 들어가고
근육통도 바로 좋아지네요
너무 신기해요..
역해서 매일은 못먹지만
이렇게 컨디션 내려왔을때는
한번씩 꼭 필요하네요.