제 목 : 뱃살을 어떻게 빼야할까요

50대인데 평소 운동 꾸준히 하는게 없어요 ㅠ

오늘 지하철 에스컬레이터 고장나 걸어올라가는데

지하철이 깊은 역사라서 꽤 길고 긴 계단숫자였어요

숨이 차서 중간중간 쉬어야 했어요 ㅠ

이나이에 벌써 이러는거 비정상이지요?

뱃살을 빼야할것 같아요

운동 싫어하고 잘 못하는데 어찌 할까요?

 

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