헬스를 다시 시작하는데요
제가 몸이 좌우가 좀 틀어진거겉아요.
아픈곳이 다 오른쪽으로 나타나더라구요. 그리고 좌우 운동수행가능횟수가 좀 다르네요. 이럴때 다르게 해야할까요 못하는쪽에 맞춰야 할까요?
그리고 확연하지않게 틀어진몸은 어디로가서 교정해야할까요??
전에 삐지도 않았는데 발목이 아파서 한의원을갔는데 침 몇번맞으니 나아졌는데 다시 같은 증상이 생겼어요. 그래서 유튜브보면서 교정하는동작을 틈틈이 하긴하는데 한계가 있네요..
이런건 어디로가야할지.. 아파도 병원가면 사진에 특별히 뭐가 안나오니 다 염증때문이라고 약처방주는데 먹으면 속이 너무 아파 못먹겠어요..