치과에 가서 치아를 보려고 엑스레이 찍었는데
치과의사가 사진을 보더니 제 뼈가 약하대요.
치조골도 약하고 턱 뼈도 속이 별로 차있지 않대요ㅠ
50대 초반인데 골다공증은 아직 없지만 그 말을 들으니 어째야할까 싶네요
뭘 하면 좋을까요?
운동은 헬스장 주 3-4회 가고 있고요
음식이나 영양제 중에 뼈에 좋은 게 있을까요?
작성자: ...
작성일: 2025. 04. 14 23:44
치과에 가서 치아를 보려고 엑스레이 찍었는데
치과의사가 사진을 보더니 제 뼈가 약하대요.
치조골도 약하고 턱 뼈도 속이 별로 차있지 않대요ㅠ
50대 초반인데 골다공증은 아직 없지만 그 말을 들으니 어째야할까 싶네요
뭘 하면 좋을까요?
운동은 헬스장 주 3-4회 가고 있고요
음식이나 영양제 중에 뼈에 좋은 게 있을까요?