제 목 : 생각하고 싶지 않은 생각을 안하는 방법이 있을까요?

생각해도 답도 없는데

계속 되뇌여봤자 저만 고통스럽구요.

그래서 생각하지 말자 다짐을 해보지만

어느새 머리속에 다시 떠 올려져 있어요.

컴퓨터 파일을 delete 하듯이 삭제 했으면 좋으련만 물론 그런건 없겠죠.

다만 팁 이나 지혜 같은건 있으리라 생각이 드는데요

 

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