제 목 : 시금치 꼭 먼저 데쳐서 국 끓이나요??

자주 해먹진 않고 가끔 끓이는데

한번도 데치지 않고 그냥 끓였거든요

근데 뭐 안좋은 성분 얘기가 들리길래요.

필히 먼저 한번 데친다음에

국 끓여야하나요?

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