제 목 : 60대 이상 양치법

안 그래도 양치 신경 쓰였는데 

이제는 양치법도 바꿔야겠어요

상식적인 내용과 많이 다르네요

(치과의사가 5가지 제시)

하루 2번만 하는 게 좋고,

식후 바로 하면 치아가 더 상한대요

30분이나 1시간 후에 양치해야 한다고 

영상에 도움되는 내용들 더 있으니 참고하세요

(영상이 길면 2배속으로 들으세요)

https://www.youtube.com/watch?v=LitAEIc6Xrk