제 목 : 당뇨 있는 분들은 모두 식이요법 철저하게 하시나요?

당뇨 전 단계 진단을 받았는데

흰쌀밥에서 보리쌀과 잡곡을 넣은 밥으로 바꾸고

빵과 밀가루음식 절제 

일주일 지키다가 칼국수 라면 햄버거등

먹기 시작했네요

예전보다 반은 줄였지만

원래 하루 한끼를 먹어도 먹고 싶은거 먹고

먹기 싫은건 억지로 못 먹는 스타일이라

식이요법이 너무 힘들어요

당뇨 진단 받은 분들

쌀밥 밀가루 음식 설탕들어간 음식등

철저하게 지키는지 궁금하네요