저녁에 소도구 필라테스 시작했는데
어제 코어 쓰는 동작을 많이 해서 힘들었어요
밥도 먹고 왔는데 왜이렇게 힘이 들지 했는데
집에 와서 몸살 난 거 처럼 아프고 열이 났어요
오한에 신음소리가 절로 나더라구요
아침까지 온몸에 기운 없고 힘들다 이제 좀 나은데
그래도 기운 없어 누워있어요
밥 먹고 안하던 고강도 운동하니 급체였을까요
약간 메스꺼운 느낌도 있었고 토는 안했는데 아침에 설사 한 번
이번 주 재등록 기간인데 할까말까 고민되네요
밥 먹고 산책이나 해야되는 몸뚱이를 혹사시켰나봐요 ㅜ