제가 임상실험 증명
탄 끊고 댄백질과 채소위주 식사 4달 정도 했더니
폭삭 늙어서 의사 지인한테 물어보니
탄수화물도 적당히 먹어야 균형이 맞는다고
뭐든 한쪽이 결핍되면 문제가 온다네요ㅠ
작성자: ㅇ
작성일: 2025. 03. 18 11:18
제가 임상실험 증명
탄 끊고 댄백질과 채소위주 식사 4달 정도 했더니
폭삭 늙어서 의사 지인한테 물어보니
탄수화물도 적당히 먹어야 균형이 맞는다고
뭐든 한쪽이 결핍되면 문제가 온다네요ㅠ