제 목 : 자려고 누우면 붕 떠는 느낌이 들어 불면증이 많아요.

자려고 누우면요.

 

뭔가  머리가 흥분되는 느낌이 들어요.

 

이게 딱  붕 떠는 느낌 아세요?

 

머리가 붕 떠는 느낌이 들면서  심장이 쿵쾅쿵쾅 거리구요.

 

이런 느낌이 들면  그날은 잠을 잘 못자요.

 

그날은 불면증이구요. 

 

저녁에 제발 이런 느낌이 안 들었음 좋겠어요.

 

 

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