제 목 : 갱년기인가본데 생리때 우울감

그냥 바닥으로 뚝 떨어져요

체력이 물렁해져서 더 그런듯해요

그냥 기운이 없어지고

눈빛이 탁해져요

한 3일은 그러네요

이때 평소 아무리해도 계속되는 아이의 약속어김+생활엉망이

방아쇠가 되어버려요

그런 마음으로 자면 수면의 질도 낮아지고요. 

아아..ㅠㅠ

차라리 낯선 사람들과 한 공간에 있지

가족과 있으면서 밥해주고 같이 먹는게 고역처럼 느껴지고요

그들은 별 잘못없는데

존재 자체가 걸리적 거리는 느낌이요.

제가 밖으로 나가야하나봐요. 

저도, 남편도 재택 시간이 많아서 더 괴롭네요

 

그리고 원래 청계산 날다람쥐 같은데

몸에 희마리가 없어지는 증상이 한달에 3주 이상 가는듯요

어디가 아프진 않는데도...

운동 꾸준히 하는데도 바람빠진 풍선같아요

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