제 목 : 늙고 살찌고 머리는 바보가 되어가는 거 같아요

다 귀찮고 말이죠..

 

뭔가 확 변화가 있었으면 좋겠네요.

체력은 금방 떨어지고 

의욕도 없네요.

음식하기도 귀찮고..

지간신경종때문에 많이 걷지도 못하고

딱 직장에서 필요한 만큼만 걸은 지

몇 달 짼데 밤에 막 걸어다니면서 스트레스 날리던 

시간이 그리워요.

피티 딱 주 2번 가서 50분 받는 게 운동의 끝이고.

얼굴은 건조라고

생리는 뒤죽박죽  두  달에 한번도 하고

한달에 2번도 하고. 지랄맞네요.

머리는 왜이렇게 멍한지

돌아가지를 않아요. 책 한장 읽기도 버거운 느낌

(폰을 너무 봐서겠죠)

 

어떻게 하면 좀 신선한 기분과 몸상태가 될까요.

밤에는 쉽게 못자고 

낮에는 졸립고 피곤하고.ㅎㅎㅎ

몸도 마음도 그냥 엉망이네요

 

 

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