저와 제 형제 자매들 아무도 비타민을 안 먹거든요.
그 어떤 비타민 종류도 안 먹는데
최근 많이 읽은 글에 비타민 글을 보니 이렇게 아예 안 챙겨 먹어도 돼나 싶어서요.
전 50대 중반이고 제가 막내이고 언니들 오빠 모두 평생 비타민 안 먹었어요.
전 그렇다고 식사를 골고루 잘 하는 편 아니고 그건 저희 형제 자매들 모두 다 그런데 모두 지병이나 특별히 아픈 곳(관절염) 없고 오히려 또래보다 체력같은 건 타고 났다는 소리 들을 정도로 좋아요.
작성자: 전무
작성일: 2025. 03. 11 18:49
저와 제 형제 자매들 아무도 비타민을 안 먹거든요.
그 어떤 비타민 종류도 안 먹는데
최근 많이 읽은 글에 비타민 글을 보니 이렇게 아예 안 챙겨 먹어도 돼나 싶어서요.
전 50대 중반이고 제가 막내이고 언니들 오빠 모두 평생 비타민 안 먹었어요.
전 그렇다고 식사를 골고루 잘 하는 편 아니고 그건 저희 형제 자매들 모두 다 그런데 모두 지병이나 특별히 아픈 곳(관절염) 없고 오히려 또래보다 체력같은 건 타고 났다는 소리 들을 정도로 좋아요.