팔뚝살, 등살 운동 영상이에요.
오십견인지 요즘 오른쪽 어깨 팔이 아픈데요.
영상 4,5,6번처럼
팔을 어깨 높이로 수평이 되는 게 안 돼요.
되긴 되는데 그러면 아파서요.
다 그런 건지 저만 그런 건지
오십견인 분들 어떤가 궁금해서요.
https://www.instagram.com/reel/DGl7mjlyYAQ/?utm_source=ig_web_copy_link
작성자: ..
작성일: 2025. 03. 10 12:48
팔뚝살, 등살 운동 영상이에요.
오십견인지 요즘 오른쪽 어깨 팔이 아픈데요.
영상 4,5,6번처럼
팔을 어깨 높이로 수평이 되는 게 안 돼요.
되긴 되는데 그러면 아파서요.
다 그런 건지 저만 그런 건지
오십견인 분들 어떤가 궁금해서요.
https://www.instagram.com/reel/DGl7mjlyYAQ/?utm_source=ig_web_copy_link