50대 후반인데 무릎에 문제가 생긴듯해요.
30대에 교통사고로 연골수술받았는데 그때 퇴행성관절염이 일찍올거다..했거든요.
평소 30분씩 산책했는데 그것도 못하니 기분이 많이 다운되네요.
내 몸이 내맘대로 안되는게...노인이 된 느낌 제대로 나요.
수영장 걷기가 좋다는데
아직은 너무 춥고 물더러운거 자꾸 다른거 감염되고.
무릎 아프신분들 운동 뭐하시나요?
그리고 대학병원 쌤이 나와서 차린 무릎전문병원도
잘보는곳 있으면 소개 부탁드려요.
전 판교에 있다는데만 들었어요.,