제 목 : 냉동 밀프랩 질문

요즘 유튭으로 다이어트 밀프랩을 만들어 냉동하는 내용들을 봤어요.

현미밥에 고기반찬 얻어서 나물이나 채소볶음 같은 것 넣어서

만드는 건데요. 이렇게 해보신 분 계세요?

저도 뭐 만들 때 2-3인분 만들어서 1인분은 먹고 2인분 정도는

냉동해보고 싶은데요.

에어홀 있는 냉동 유리용기나 플라스틱용기에 담아서

해동해서 먹는 거고 도시락처럼 가지고 다닐 수도 있구요.

맛이 제대로 살아날까요?

냉동한 음식을 데워 먹는 게 영 미덥지 않아서요^^;