좀 늦게 자는데요
일찍 샤워하고 오늘은 일찍 자야징 하고는
한밤의 고요함에 책을 보거나 커뮤니티 돌아보고
늦게 자는게 습관이네요.
그러서인지 피곤하고 지치는데
확실히 일찍 자면 컨디션이
좋아질까요?
그리고 일찍이라면 몇시에 잠드시나요
작성자: ㅡㅡ
작성일: 2025. 02. 19 21:14
좀 늦게 자는데요
일찍 샤워하고 오늘은 일찍 자야징 하고는
한밤의 고요함에 책을 보거나 커뮤니티 돌아보고
늦게 자는게 습관이네요.
그러서인지 피곤하고 지치는데
확실히 일찍 자면 컨디션이
좋아질까요?
그리고 일찍이라면 몇시에 잠드시나요