코로나때부터 시작했나? 스쿼트를 몇년간 꾸준히 했거든요, 필받은 날은 하루에 300개도 넘게하고.
물론 바른 자세로요. 다리 근육이 튼튼해진건 충분히 느껴지는데,,,
부작용은 허벅지가 너무 튼튼하다못해 굵어져서 예전에 입던 바지들이 허벅지가 다 쨍겨요....ㅠㅠ
허벅지 근육이 재산이라는건 알지만 막상 너무 굵어지니 멈춰야하나 싶네요.
다시 얇아질수는 없는지...
작성자: 매끈
작성일: 2025. 02. 18 11:16
코로나때부터 시작했나? 스쿼트를 몇년간 꾸준히 했거든요, 필받은 날은 하루에 300개도 넘게하고.
물론 바른 자세로요. 다리 근육이 튼튼해진건 충분히 느껴지는데,,,
부작용은 허벅지가 너무 튼튼하다못해 굵어져서 예전에 입던 바지들이 허벅지가 다 쨍겨요....ㅠㅠ
허벅지 근육이 재산이라는건 알지만 막상 너무 굵어지니 멈춰야하나 싶네요.
다시 얇아질수는 없는지...